Estan els aspectes més obvis de la violència en una relació, quan la teva parella, és físicament violenta amb tu en qualsevol forma. Poden ser empentes, cops, violència sexual, etc. Malgrat tot, hi ha formes molt més subtils de comportament violent que poden donar-se en la teva relació. Són igualment violentes i abusives i poden arribar a violència física sinó “obeeixes”. Si la teva parella et controla; el que fas, amb qui et reuneixes, com et vesteixes, et falta el respecte, et tracta malament, et pressiona per a que tinguis relacions sexuals quan no vols, tot això és violència.
Que algú sigui la teva parella no significa que tingui dret a fer-te quelcom que no permetries a qualsevol altre persona.
Esteu en una relació per estimar-vos i cuidar-vos l’un a l’altre i això hauria de ser sempre la vostra màxima exigència.
Quan més afirmis que l’amor i cuidar-se és el que constitueix la base de la teva relació, i com més t’estimis i et cuidis, també et donaràs compte del que consideres abús i violència també canvia.