Article destacat
últim article
Filter Articles
Busca articles
#BreakTheBias #TrencaAmbElsPrejudicis – Dia Internacional de la Dona 2022
#BreakTheBias #TrencaAmbElsPrejudicis: és possible trencar el que ja està trencat?
– Com ens estimem a nosaltres mateixos?
– Estimar-nos a nosaltres mateixos consisteix a prendre decisions que ens donin suport de veritat
PARLEM SOBRE EL PORNO
El porno influeix en el que t’agrada, en el que esperes del sexe, en el que t’excita i en com penses i sents sobre els homes i les dones.
Què és l’amor propi?
Quan t’estimes i acceptes, no sents la necessitat de buscar l’aprovació o el reconeixement dels/les altres. No hi ha necessitat de mirar fora de tu.
Què és l’Amor?
I si l’amor és en realitat qui ja som? Alguna cosa dins nosaltres que sempre està, esperant que ens connectem?
Pla de seguretat
Un pla de seguretat és un pla pràctic per ajudar-te a mantenir-te segur i reduir el risc de ser ferit pel maltractador.
Mou-te en Cicles! Aprofundeix la relació amb tu
Observar-te et permet desenvolupar una major consciència sobre el que impacta el teu cos i el teu benestar.
Checklist d’auto-cura per a nois
Observar-te i veure el que passa en el teu cos augmenta la teva consciència sobre el que sents i sobre com reacciones davant diferents situacions i persones.
Checklist d’auto-cura per a noies
Observar-te i veure el que passa en el teu cos augmenta la teva consciència sobre el que sents i sobre com reacciones davant diferents situacions i persones.
Connecta amb tu
El teu cos es comunica constantment amb tu, estàs disposat/da a escoltar?
CIBERVIOLÈNCIA – De veritat vols fer-me mal?
És important adonar-se que les conseqüències de la ciberviolència poden ser tan perilloses com si la violència ocorregués en el món físic.
Ser Complaent o Actuar de Cor?
Actuar des del cor significa comprendre a l’altre però no a costa de nosaltres mateixos/es.
Observa’t a tu mateix/a
Comença a observar-te a tu mateix/a i al teu entorn durant el dia. D’aquesta manera t’adonaràs que no sempre ens sentim igual en diferents llocs i situacions i amb diferents persones i grups.
