Amor propi i autocuidar-se
Filter Articles
Busca articles
Tot el que volem és amor
En realitat tot el que volem és amor i ser estimats
– Com ens estimem a nosaltres mateixos?
- Estimar-nos a nosaltres mateixos consisteix a prendre decisions que ens donin suport de veritat
Què és l’amor propi?
Quan t'estimes i acceptes, no sents la necessitat de buscar l'aprovació o el reconeixement dels/les altres. No hi ha necessitat de mirar fora de tu. ...
Què és l’Amor?
I si l'amor és en realitat qui ja som? Alguna cosa dins nosaltres que sempre està, esperant que ens connectem?
Checklist d’auto-cura per a nois
Observar-te i veure el que passa en el teu cos augmenta la teva consciència sobre el que sents i sobre com reacciones davant diferents situacions ...
Checklist d’auto-cura per a noies
Observar-te i veure el que passa en el teu cos augmenta la teva consciència sobre el que sents i sobre com reacciones davant diferents situacions ...
Connecta amb tu
El teu cos es comunica constantment amb tu, estàs disposat/da a escoltar?
Observa’t a tu mateix/a
Comença a observar-te a tu mateix/a i al teu entorn durant el dia. D'aquesta manera t'adonaràs que no sempre ens sentim igual en diferents llocs ...
Notícies falses, fotos falses… Amor fals? Vida falsa?
Publiquem tot el que passa en la nostra vida o només les parts 'bones' que 'valen la pena' mostrar, seleccionant només el que volem que ...
Connecta’t
Podria ser que aprenem a convertir-nos en una altra persona, buscant la nostra felicitat en l'exterior i en els altres, sense sentir que podem ser ...
Detox Digital
Et controla el teu telèfon? Comprova els senyals que indiquen la necessitat d'una desintoxicació digital.
Sexting – Enviament de ‘nudes’
¿Estàs sexualitzat/da? Enviar i rebre 'nudes' s'està convertint en una activitat popular.
Ens ensenyen el que és el “Amor”
Com aprenem a estimar? Com aprenem a estar en una relació o què esperar d'una relació?