Amor propi i autocuidar-se Archives

Amor propi i autocuidar-se

Filter Articles

Busca articles

jul.27

Tot el que volem és amor

Amor propi i autocuidar-se

En realitat tot el que volem és amor i ser estimats

Llegir més

jul.27

– Com ens estimem a nosaltres mateixos?

Amor propi i autocuidar-se

– Estimar-nos a nosaltres mateixos consisteix a prendre decisions que ens donin suport de veritat

Llegir més

jul.27

Què és l’amor propi?

Amor propi i autocuidar-se

Quan t’estimes i acceptes, no sents la necessitat de buscar l’aprovació o el reconeixement dels/les altres. No hi ha necessitat de mirar fora de tu.

Llegir més

jul.27

Què és l’Amor?

Amor

I si l’amor és en realitat qui ja som? Alguna cosa dins nosaltres que sempre està, esperant que ens connectem?

Llegir més

jul.27

Checklist d’auto-cura per a nois

Amor propi i autocuidar-se

Observar-te i veure el que passa en el teu cos augmenta la teva consciència sobre el que sents i sobre com reacciones davant diferents situacions i persones.

Llegir més

jul.27

Checklist d’auto-cura per a noies

Amor propi i autocuidar-se

Observar-te i veure el que passa en el teu cos augmenta la teva consciència sobre el que sents i sobre com reacciones davant diferents situacions i persones.

Llegir més

jul.27

Connecta amb tu

Amor propi i autocuidar-se

El teu cos es comunica constantment amb tu, estàs disposat/da a escoltar?

Llegir més

jul.27

Observa’t a tu mateix/a

Amor propi i autocuidar-se

Comença a observar-te a tu mateix/a i al teu entorn durant el dia. D’aquesta manera t’adonaràs que no sempre ens sentim igual en diferents llocs i situacions i amb diferents persones i grups.

Llegir més

jul.27

Notícies falses, fotos falses… Amor fals? Vida falsa?

Amor propi i autocuidar-se

Publiquem tot el que passa en la nostra vida o només les parts ‘bones’ que ‘valen la pena’ mostrar, seleccionant només el que volem que la gent vegi?

Llegir més

jul.27

Connecta’t

Amor propi i autocuidar-se

Podria ser que aprenem a convertir-nos en una altra persona, buscant la nostra felicitat en l’exterior i en els altres, sense sentir que podem ser nosaltres/as mateixos/es?